Accompagnement intime féminin

Mes compétences en tant qu’accompagnante intégrative de l’intime me permettent de vous proposer un accompagnement sur mesure, selon vos besoin

Les thérapies intégratives désignent l’utilisation de techniques conventionnelles cliniques, associées à des techniques alternatives dans le suivi d’un patient. J’allie donc mes connaissances anatomiques, mes outils de rééducation kinésithérapique, la thérapie manuelle, des techniques psychocorporelles, ainsi que mes compétences énergétiques et mon magnétisme pour vous proposer un accompagnement sur mesure selon vos besoins.

Ces séances consistent à vous prodiguer mes bons soins mais également à vous rendre actrice de votre pouvoir de Femme.

En effet, la prévention est également pour moi, un point essentiel dans la prise en charge de l’intimité féminine, que ce soit grâce aux bilans préventionnel et de suivi, aux ateliers à thème ou aux consultations de conseil. Ainsi, je vous propose de commencer votre exploration périnéale par un bilan et quelques conseils, puis de continuer avec des ateliers si besoin est, ou directement avec la rééducation selon votre évaluation d’entrée, et enfin de vérifier de temps en temps votre périnée avec un bilan de suivi.

Spécialités de traitement

Mes compétences en tant qu’accompagnante intégrative de l’intime me permettent de vous proposer un accompagnement sur mesure, selon vos besoin

 

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Au fil des années, ma prise en charge s’est affinée pour se concentrer essentiellement sur la prise en charge des femmes au périnée douloureux et la période périnatale, mais également sur la prévention des troubles périnéaux. Mes valeurs se résument donc en trois points :

PREVENTION + ACTION => TRANSFORMATION

  • Le bilan préventionnel
  • Les bilans de suivi
  • Les conseils intimes
  • Les douleurs pelviennes
  • Le pré-partum
  • Le post-partum

Accompagnante Intégrative De L'intime

Le Bilan préventionnel

Il vaut mieux prévenir que guérir ! Quel que soit votre âge, votre vie sexuelle, vos projets de bébé, ou le sport que vous pratiquez, en tant que femme il est important de dépister un potentiel trouble de la sphère périnéale. Les déséquilibres musculaires, ligamentaires et tendineux du petit bassin s’installant lentement dans le temps, il est essentiel d’en vérifier l’état de temps en temps. La séance d’une heure se composera donc, tout d’abord, d’un entretien oral pour prendre connaissance du vécu de votre périnée, mais également de vos habitudes intimes, d’une évaluation morpho-statique, de tests abdominal et respiratoire puis d’une exploration interne avec quelques tests musculaires et à l’effort, pour finir par vous donner un avis clinique et les conseils de vie associés.
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Accompagnante Intégrative De L'intime

Mes compétences en tant qu’accompagnante intégrative de l’intime me permettent de vous proposer un accompagnement sur mesure, selon vos besoin

Les douleurs pelviennes

Il s'agit de sensation de brûlures, de décharges électriques, de tiraillement ou d'engourdissement, voire même d’une incapacité à porter des vêtements, ou de difficultés lors des rapports. Ces plaintes périnéales sont de plus en plus courantes, car dépendantes de nombreux facteurs tels que le stress, l’histoire psychologique de la patiente, l’état du microbiote intime, mais aussi de sa sexualité. Je suis particulièrement formée aux vaginismes, vulvodynies et douleurs du post-partum. La prise en charge pluridisciplinaire portera donc sur le plan physique (travail manuel endocavitaire), mais aussi psycho-émotionnel (relaxation, EFT, sophrologie, …), sans oublier la transmission d’informations aux autres thérapeutes engagés dans le soin de cette femme. N’oubliez pas qu’avoir mal n’est pas normal !
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Le pré-partum

Un corps préparé est un corps adapté. En effet la rééducation du post-partum s’anticipe dès la période prénatale, notamment grâce à la prise de conscience de la contraction et décontraction des muscles périnéaux en vue de l’accouchement. Le plancher pelvien n’étant pas la seule partie du corps sollicitée lors de la grossesse, de l’accouchement et de la maternité, le bassin, le rachis, les abdominaux, la respiration et le diaphragme seront également explorés. Un suivi postural, ainsi que des exercices simples reproductibles à la maison seront donc à privilégier, en parallèle d’un accompagnement psycho-émotionnel si besoin, particulièrement lié aux changements hormonaux et à la fatigue associée.
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Le post-partum

La mise au monde et la découverte émotionnelle de son bébé est surement l’étape de la vie d’une femme la plus fantasmée, moment ultime de joie et de bonheur. Cependant, ce n’est pas si simple à vivre, tant sur le plan psychique que physique. La fatigue, le stress, la chute d’hormones, les changements corporels, etc. sont des facteurs importants à réguler pour permettre à la nouvelle maman de profiter de sa maternité et non de la subir. La douce prise en charge se fera donc, d’une part grâce au réinvestissement de son corps féminin et au deuil de ce ventre devenu vide et d’autre part par le traitement de l’hypotonie de la sangle abdominale (et son diastasis) et du déséquilibre de tonus musculaire du périnée, ainsi que des douleurs potentiellement associées.
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Photo Télé-consultation
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Téléconsultation

La technologie nous permettant aujourd’hui de pouvoir accéder plus facilement aux soins, je vous propose de bénéficier de la téléconsultation pour répondre aux angoisses que ce type de situation peut susciter.
Proposée sous forme d’heure, cette solution est le point de départ de l’éducation thérapeutique qui souvent pourra soulager 50% de votre problématique.

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